Atempraxis Jeanine Kölbl Zürich und Rüti

Erfahren Sie auf dieser Webseite mehr über die Atemtherapie und die Atempraxis Zürich. Die Atemtherapie fördert die Heilungsvorgänge bei unzähligen gesundheitlichen Beschwerden, steigert die körperliche und seelische Resilienz, entwickelt Atem- und Körperbewusstsein und lässt uns bei uns ankommen.

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Therapie-Angebot

In der Einzelstunde wird auf Ihr individuelles Anliegen eingegangen.
In der Gruppenstunde lernen die Teilnehmenden einfache Übungen wie Atem und Bewegung sich gegenseitig beeinflussen.
Atemtherapie als Stress- und Burnout Prophylaxe löst Spannungen, fördert innere Ruhe und stärkt Ihre Widerstandskräfte.
Weniger ist mehr! Die Buteyko Methode stellt das Atemgleichgewicht durch weniger und effektives Atmen wieder her.